{"id":4401,"date":"2025-09-30T14:40:04","date_gmt":"2025-09-30T12:40:04","guid":{"rendered":"http:\/\/santandrea.youelba.com\/area-benessere-e-fitness\/"},"modified":"2026-03-06T14:23:04","modified_gmt":"2026-03-06T13:23:04","slug":"wellness-und-fitnessbereich","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.hotelsantandrea.com\/de\/wellness-und-fitnessbereich\/","title":{"rendered":"Wellness- und Fitnessbereich"},"content":{"rendered":"\t\t
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T\u00e4gliches Wohlbefinden<\/h4>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Wellness- und Fitnessbereich<\/h1>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t<\/a>\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n <\/div>\t\t\t\n\t<\/header>\t\t\n\t\t\t\n \t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
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Wellnessbereich<\/h4>\t\t\t\t\n\t\t\t

Wohlbefinden (von wohl sein = \u201esich gut f\u00fchlen\u201c oder \u201egut leben\u201c) ist ein Zustand, der alle Aspekte des Menschen einbezieht und die Lebensqualit\u00e4t jedes Einzelnen pr\u00e4gt. Im bezaubernden Panoramagarten befindet sich ein kleiner Wellnessbereich im Freien, der darauf ausgelegt ist, K\u00f6rper und Geist inmitten der Natur zu regenerieren. Im Wellnessbereich stehen Ihnen zur Verf\u00fcgung:<\/p>

  • Whirlpool<\/li>
  • Liegest\u00fchle, auf denen Sie einen Drink, einen Kr\u00e4utertee oder ein Glas Sekt genie\u00dfen k\u00f6nnen<\/li>
  • Die M\u00f6glichkeit, sich von professionellen Therapeutinnen mit therapeutischen und\/oder ayurvedischen Massagen verw\u00f6hnen zu lassen<\/li><\/ul>

    Nehmen Sie sich Zeit, um abzuschalten und die kleinen Freuden des Wohlbefindens zu genie\u00dfen.<\/p><\/p><\/div>\n \n\t\t\t\n \t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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    \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t \"Giardino \n\t\t\t\t\t\n\t\t\t<\/div>\t\t\t\t\t\n\n\t \t\t\t\n\t\t\n\t\t\t\n \t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
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    \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t \"Giardino \n\t\t\t\t\t\n\t\t\t<\/div>\t\t\t\t\t\n\n\t \t\t\t\n\t\t\n\t\t\t\n \t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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    Die Gesundheit ist wie ein Baum - seine Wurzeln sitzen im Kopf, sein Stamm sind unsere Emotionen, seine Zweige und Bl\u00e4tter sind unser K\u00f6rper. Und die Blume der Gesundheit erbl\u00fcht, wenn alle Teile zusammenwirken.<\/em><\/p><\/p><\/div>\n \n\t\t\t\n \t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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    Kurdisches Sprichwort<\/em><\/p><\/div>\n \n\t\t\t\n \t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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    Fitnessbereich<\/h4>\n\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t

    In unserer Anlage finden Sie einen Bereich f\u00fcr alle, die sich regenerieren, ihren K\u00f6rper st\u00e4rken und auch im Urlaub ihre k\u00f6rperliche Fitness wiederfinden oder erhalten m\u00f6chten. Ein kleiner Fitnessbereich im Freien auf einer Terrasse mit Meerblick, auf der Sie Ihre bevorzugten Fitness\u00fcbungen aus\u00fcben k\u00f6nnen \u2013 ein Genuss f\u00fcr K\u00f6rper und Seele.<\/p>

    Der Fitnessbereich ist f\u00fcr Personen unter 18 Jahren nicht zug\u00e4nglich.<\/p><\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t \n\t\t\t\t\t<\/div>\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t<\/div>\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\t\n\n \t\t\n \t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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      Magnetisches Laufband<\/p>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

    • \n\t \t\t\t\t\t\t\t
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      Weiche Trainingsmatten<\/p>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t<\/ul>\t\t\t\t\t\n\t\t<\/div>\n\t\t\n\t\t\t\n \t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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      • \n\t \t\t\t\t\t\t\t
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        Heimtrainer<\/p>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

      • \n\t \t\t\t\t\t\t\t
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        Gymnastikball<\/p>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t<\/ul>\t\t\t\t\t\n\t\t<\/div>\n\t\t\n\t\t\t\n \t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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          Liegeergometer<\/p>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

        • \n\t \t\t\t\t\t\t\t
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          Hantelset f\u00fcr das Training<\/p>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t<\/ul>\t\t\t\t\t\n\t\t<\/div>\n\t\t\n\t\t\t\n \t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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            Stepper<\/p>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

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            AB-Glider Bauchbank<\/p>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t<\/ul>\t\t\t\t\t\n\t\t<\/div>\n\t\t\n\t\t\t\n \t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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              Hantelbank mit Langhantel<\/p>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

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              Relaxbereich mit Liegest\u00fchlen und Minibar<\/p>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t<\/ul>\t\t\t\t\t\n\t\t<\/div>\n\t\t\n\t\t\t\n \t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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              Massagebereich<\/h4>\t\t\t\t\n\t\t\t

              Nutzen Sie Ihren Urlaub, um K\u00f6rper und Geist zu regenerieren... G\u00f6nnen Sie sich eine Massage unter freiem Himmel, umgeben von den D\u00fcften und Kl\u00e4ngen der Natur.<\/p><\/p><\/div>\n \n\t\t\t\n \t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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              Ayurvedische Massagen<\/h4>\n\t\t\t\t\t<\/div>\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t
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              Ayurvedische Massagen<\/h4>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
              Die ayurvedische Massage dient der Entgiftung und Reinigung des K\u00f6rpers und st\u00e4rkt die Wirksamkeit des menschlichen Immunsystems. Dadurch unterst\u00fctzt sie die Gesundheit und steigert das allgemeine Wohlbefinden derjenigen, die sich dieser Behandlung unterziehen.<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t \n\t\t\t\t\t\t<\/div>\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t<\/div>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t<\/div>\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\t\t\n \t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
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              Therapeutische Massagen<\/h4>\n\t\t\t\t\t<\/div>\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t
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              Therapeutische Massagen<\/h4>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t

              Die therapeutische Massage ist eine alte Praxis, die Techniken der schwedischen Massage und des Shiatsu kombiniert und sich ideal zur Entspannung von Muskelverspannungen und zur Linderung von M\u00fcdigkeit eignet.
              Die Beseitigung von Giftstoffen und die Anregung der Durchblutung sorgen f\u00fcr ein sofortiges und intensives Wohlgef\u00fchl, w\u00e4hrend das verwendete S\u00fc\u00dfmandel\u00f6l die Haut tief n\u00e4hrt und sie weich und straff hinterl\u00e4sst.<\/p>

              Jede Behandlung kann am ganzen K\u00f6rper durchgef\u00fchrt oder l\u00e4nger auf einen bestimmten Bereich konzentriert werden, um ein k\u00f6rperliches Problem oder eine Verspannung zu l\u00f6sen.<\/p><\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t \n\t\t\t\t\t\t<\/div>\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t<\/div>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t<\/div>\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\t\t\n \t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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              \n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\u20ac<\/sup> \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t60<\/span> \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tGanzk\u00f6rperbehandlung<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
                \n\t\t\t\t\t \t \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
              • \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\tGanzer K\u00f6rper: Beine, R\u00fccken, Nacken, Kopf, Gesicht, Arme, H\u00e4nde und F\u00fc\u00dfe\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
              • \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\tDauer: 1 Stunde\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
              • \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\tService nach Reservierung\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/ul>\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\t\t\n\t\t<\/div>\t\t\n\n \t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
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                \n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\u20ac<\/sup> \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t35<\/span> \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tLokalisierte Behandlung<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
                  \n\t\t\t\t\t \t \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
                • \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\tOberk\u00f6rper: R\u00fccken, Schultern, Nacken, Kopf und Gesicht\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
                • \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\tDauer: 30 Minuten\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
                • \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\tService nach Reservierung\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/ul>\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\t\t\n\t\t<\/div>\t\t\n\n \t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
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                  Durchgef\u00fchrt von Elena Tassi<\/strong><\/p>

                  Diplomierte Massotherapeutin am London College of Massage, UK<\/p><\/p><\/div>\n \n\t\t\t\n \t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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                  Shanti Yoga<\/h4>\n\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t

                  W\u00e4hrend der gesamten Sommersaison begleitet Sie Frau Christel durch Yoga- und Meditationstechniken zu neuen Dimensionen der Entspannung und des Wohlbefindens. Diese Methoden sind besonders hilfreich, um das psychophysische Gleichgewicht zu verbessern und die Widerstandsf\u00e4higkeit gegen Stress zu erh\u00f6hen. W\u00e4hrend Ihres Urlaubs haben Sie die M\u00f6glichkeit, eine neue k\u00f6rperliche und geistige Gelassenheit zu finden. Sie k\u00f6nnen den im Arbeitsalltag angesammelten Stress abbauen, \u00dcbungen kennenlernen, um Muskelverspannungen zu l\u00f6sen, richtig zu atmen und Fehlhaltungen zu korrigieren: all dies wird Ihnen helfen, Ihre Verpflichtungen nach der R\u00fcckkehr besser zu bew\u00e4ltigen.<\/p>

                  Jeden Mittwoch 90 Minuten pure Entspannung ab 17:00 Uhr.<\/p>

                  • M\u00f6glichkeit von Yoga f\u00fcr zwei Personen<\/li>
                  • Service nach Reservierung<\/li><\/ul><\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t \n\t\t\t\t\t<\/div>\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t<\/div>\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\t\n\n \t\t\n \t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
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                    Christel<\/strong> ist von Natur aus eine Yogini und hat Yoga auf zwei Kontinenten studiert. Zun\u00e4chst war sie Sch\u00fclerin des ber\u00fchmten Power-Yoga-Begr\u00fcnders Bryan Kest in Santa Monica, Kalifornien, Guru von Stars wie Madonna und Sting. Anschlie\u00dfend absolvierte sie eine Ausbildung in therapeutischem Yoga in einem Ashram in Indien bei Guru Saji.<\/p>

                    \u201eIch unterrichte verschiedene Yogastile und passe sie jedes Mal an die Menschen und an die Gruppe an. Meine Philosophie ist eine Mischung aus Power Yoga und Yin Yoga. Durch die Praxis des Yoga mit \u00dcbungen, Atmung und Meditation k\u00f6nnen Sie selbst die k\u00f6rperlichen Ergebnisse und die geistige Klarheit erleben, die dadurch entstehen.<\/em>\u201c<\/p><\/p><\/div>\n \n\t\t\t\n \t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

                    T\u00e4gliches Wohlbefinden Wellness- und Fitnessbereich Wellnessbereich Wohlbefinden (von wohl sein = \u201esich gut f\u00fchlen\u201c oder \u201egut leben\u201c) ist ein Zustand, der alle Aspekte des Menschen einbezieht und die Lebensqualit\u00e4t jedes Einzelnen pr\u00e4gt. Im bezaubernden Panoramagarten befindet sich ein kleiner Wellnessbereich im Freien, der darauf ausgelegt ist, K\u00f6rper und Geist inmitten der Natur zu regenerieren. Im Wellnessbereich stehen Ihnen zur Verf\u00fcgung:<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":"","_links_to":"","_links_to_target":""},"class_list":["post-4401","page","type-page","status-publish","hentry"],"meta_box":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.hotelsantandrea.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/4401","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.hotelsantandrea.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.hotelsantandrea.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hotelsantandrea.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hotelsantandrea.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4401"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/www.hotelsantandrea.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/4401\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6435,"href":"https:\/\/www.hotelsantandrea.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/4401\/revisions\/6435"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.hotelsantandrea.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4401"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}